罗非鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是好多家庭餐桌上的常见食材。怎样作念才调让它愈加好意思味呢？底下共享一个浅薄又好意思味的作念法。

率先，遴荐崭新的罗非鱼，计帐干净后，在鱼身上划几刀，便捷入味。然后用厨房纸吸干名义水分，这么煎的时辰谢绝易溅油。热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，再将罗非鱼两面煎至微黄， 怨声载道网这么能锁住鱼肉的鲜味。

接下来， 吉林省千诺机电设备有限公司专注充电行业35年，集研发、生产、销售、服务于一体加入适量的生抽、老抽、料酒和净水，上海宸鸿新商贸有限公司大火煮开后转小火炖煮几分钟。不错凭证个东谈主口味加入一些辣椒或蒜末增多风韵。终末， 心自安咨询新野人才网_新野招聘网_新野人才招聘信息网撒上葱花， 上海维亦衡商贸有限公司淋上小数热油，香气扑鼻，口感更佳。

这谈菜作念法浅薄，养分丰富，卓越相宜家常制作。罗非鱼富含卵白质，低脂肪，相宜各个年级段的东谈主群食用。无论是红烧如故清蒸，王人能展现出它私有的好意思味。

总之新野人才网_新野招聘网_新野人才招聘信息网，独一掌捏好火候和调味，罗非鱼就能作念出令东谈主试吃无限的好滋味。不妨试试这个方式，让家东谈主吃得清翠又健康！